Дұрыс мүсін - сұлу сымбат пен әдемі жүрудің, мықты арқаның және шаршауды азайтудың кепілі.

Ал, мүсіннің дұрыс болмауы, омыртқаның қисаюына, сколиозға, бүкіреюге, арқаның ауырсынуына және тез шаршауға апарады.

Компьютердің алдында, жазу жұмысында немесе кітап оқығанда дұрыс отырмасаңыз, көздің көруі де нашарлайды.

ДҰРЫС МҮСІН /2024 жылдың №12 «Балалар әлемі» журналынан алынды/.